Como a auto-estima afeta a saúde

Na Bíblia está escrito: Amarás o teu próximo como a si mesmo. Daqui resulta que as próprias pessoas devem ser capazes de amar, por definição. No entanto, este não é o caso: o caso de desagrado para si mesmo no mundo de milhões. Discutir com isso vai ser o único que leva o egoísmo, arrogância ou a ganância de amor-próprio. É claro que nada tudo o que não ama, e, além disso, juntamente com a auto-depreciação, falta de fé na sua própria força é evidentes sinais de baixa auto-estima. Definindo essa avaliação em si pode ser repleto de dificuldades nos relacionamentos e até mesmo de saúde. Como é baixa auto-estima se reflete no corpo humano, dirá um especialista em medicina psicossomática e uma psicóloga Julia Kirov Anatoly Golovin.

CORPO sentimento reflete é

manifestações psicossomáticas - é uma consequência do trauma psicológico, estresse prolongado e, claro, o conflito interno. Para este último, entre outras coisas, incluem a incapacidade de ver e assumir diferentes lados de sua personalidade. A razão para essa rejeição - baixa auto-estima.

DOR DE CABEÇA. A primeira fenda com uma pancada na cabeça. "Uma das razões de enxaqueca pode ser a perda de contato com o seu verdadeiro" eu ", não reconhecendo o direito de serem eles mesmos e tentar justificar as expectativas dos outros. As pessoas com baixa auto-estima procuram normalmente para evitar quaisquer erros, quer ser perfeita e constantemente irritado com a vida não-ideal. Simplesmente falando, enxaqueca é uma pessoa que não se dá o direito de ser eles mesmos ", - explica o Kirov.

Respiração. greves baixa auto-estima e outros sistemas vitais - respiratórias. O não reconhecimento do seu direito de ocupar o espaço ou até mesmo existe podem aparecer doenças respiratórias, da inflamação à tuberculose. Esta marca de asmáticos é um sentimento interior que eles não têm o direito de respirar. As crianças com asma são muito consciente e vulneráveis, que estão levando a culpa.

FNL. corrimento nasal Banal realmente não é tão simples, porque é - um sinal de não reconhecimento de auto-estima. Mas a mucosa da inflamação do seio maxilar (sinusite) faz-se sentir mediante a apresentação & shy; Retenção de auto-piedade, frustrante e a sensação de "tudo contra mim."

dor de garganta. Eles surgem a partir de um sentimento de inferioridade, incapacidade de se expressar, mas também por causa do medo de se expressar e seus sentimentos. Essas pessoas muitas vezes dizer: "Eu não tenho esse direito", e acho que, para alcançar algo em si não pode.

Desagrado SE esforço da imunidade

É lógico supor que um grande sentimento, como uma aversão a ele, não só pontualmente, mas também a nível mundial, afetando todo o corpo. Assim, tende a enfraquecer o sistema imune. É importante compreender que o sistema imunológico está intimamente relacionado com a auto-identidade, a capacidade de distinguir entre os limites de suas próprias e outras pessoas, para distingui-la de outra pessoa, estar ciente de sua identidade e a necessidade de reconhecer o direito de ser diferente, não se desculpando com os outros. Portanto, as pessoas com baixa auto-estima é muitas vezes enfraquecido sistema imunológico, o que se reflete principalmente na pele. Problemas com ele são aqueles que têm vergonha ou nega a si mesmo e, assim, dá demasiado peso à opinião dos outros.

ESQUELETO. Next - pior. Se a pessoa não parar a prática de auto-destruição e apreciar-se apenas o que é útil para os outros (ele é habilitado), em seguida, com a sua vara (coluna) os problemas começam a partir da curvatura para hérnias.

Artrite e rim. Censurar a si mesmo, o excesso de crítica, exigente e rigor a si mesmo, incapacidade de relaxar e expressar seus desejos e necessidades irá contribuir para o surgimento de problemas com os rins e articulações.

BAIXA PRESSÃO. Hipotensão muitas vezes sofrem de pessoas não tem certeza de si mesmos e em suas habilidades.

GI não pode digerir não gostam de mim

Nosso corpo é disposta de modo que alguns corpos reagem a estímulos externos mais rápidos do que os outros. Assim, a coluna deve ser atormentar longo e difícil de ter problemas com ele, mas o trato gastro-intestinal pode queixar-se mesmo depois de um pedaço de produto de baixa qualidade. A mesma resposta no tracto gastrointestinal e conflitos internos. Isto é explicado por esta relação funções gástricas e almas jogando ao fato de que o trabalho de "barriga" supervazhnye mesmo inconscientemente considerado. Na infância, nós ainda não sabe nada sobre mim e dificilmente pode perceber contradições internas complexas, mas a reconhecer a fome e saciedade já pode e, claro, aprender rapidamente a sofrer o primeiro eo segundo se alegrar. Então, nosso estômago é o primeiro órgão vital responsável não apenas fisiológica, mas também reações psicológicas, além disso, absolutamente claro até mesmo para a criança corretamente. Eu gostaria de ter, desconforto abdominal - nenhuma alegria no coração, o clima é terrível; Ate - nada dói, eu quero cantar e gerir os negócios importante. Assim, em resposta a sinais do estômago, aprendemos a ouvir não só o seu corpo, mas também a alma.

Se você sabe sobre esta conexão, é possível confiar na capacidade do estômago para reagir de forma exagerada e problemas internos, incluindo insatisfação. Com esse conhecimento, você pode evitar várias doenças gástricas.

Úlcera. Considere-se indigno de atenção, cuidado e acredito firmemente na sua inferioridade? Espere por cólicas e úlceras. Pessoas enfrentados com este diagnóstico são muitas vezes a certeza de que não é bom o suficiente para os outros. Eles literalmente não pode digeri-lo, o que são. Mas não é segredo que não digerido começa a apodrecer e causar problemas. Talvez ela provoca úlceras e inclinada a auto-estima, acompanhado por um desejo de provar a todos a ser indispensável, para agradar seus últimos pés.

Raiz de todo mal - baixa auto-estima, a vulnerabilidade excessiva, timidez, ressentimento, insegurança e, ao mesmo tempo, o aumento da demanda sobre si mesmo, desconfiança, criticidade. É interessante que essas pessoas nem sequer percebem isso como uma chance de provar a si mesmos sua própria importância que eles não têm, porque eles estão insatisfeitos com qualquer resultado. A formação de três superior? Deve ser cinco. O bom trabalho? Deve ser dois. Apreciar cinco amigos? É necessário que centenas aplaudiram. Centenas se alegrar? Deve haver milhões. E assim por diante, sem fim. Irritação e, ao mesmo tempo impotente para mudar - as principais características das pessoas com problemas gastrointestinais. Também é importante lembrar que a função do estômago muitas vezes perturbado em pessoas que estavam envergonhados de seu desejo de obter ajuda de outros.