Por que você atrair detratores, e como corrigi-lo

Você é amigável, confiante, flexível, disposto a dedicar muito tempo a problemas de outras pessoas. E é por isso que você atrair detratores. O treinador Anne Davies explica como construir barreiras nas relações difíceis e defender seu ponto de vista.

Você está surpreso que você está cercado por pessoas "tóxicos"? Eles causam dor, você perdoá-los novamente e espero que isso não vai acontecer de novo, mas, novamente, eles ferir seus sentimentos, e você não tem idéia de como sair dessa situação. Você estava à mercê dessas relações por causa de suas melhores qualidades.

"Eu não chamo para suprimir o desejo de ajudar alguém que você sabe, se eles não podem pagar o mesmo. Vou tentar ensiná-lo a resistir às pessoas "tóxicos" ", diz Anne Davis.

Está atrair-los pelas seguintes razões.

1. VOCÊ desinteressadamente gastar seu tempo em outros

Generosidade e altruísmo - qualidades maravilhosas, mas as pessoas "tóxicos" são atraídos para a bondade e generosidade. Tendo tomado conta de sua atenção, eles vão pedir mais, você tem que responder a cada solicitação, mensagem, SMS, e-mail, chamada. Quanto mais tempo você gasta com eles, o mais frustrado e com raiva apertou-se sentir. Determine as suas próprias necessidades e sentimentos, gradualmente fronteiras Marshall e responder "não" a um pedido, o cumprimento do que faz você se sentir desconfortável.

Quanto mais você força, mais você pode fazer, inclusive ajudando os outros
border Marshall difícil: parece-nos algo egoísta. Lembre-se as instruções para situações de emergência durante o voo: você deve usar uma máscara, e só então para ajudar os outros, até mesmo os seus próprios filhos. A conclusão é simples: é impossível para salvar outras pessoas que necessitam de assistência. Quanto mais você força, mais você pode fazer, incluindo ajuda muitas pessoas, não apenas os detratores e os vampiros de energia.

2. Você ingênuo e honesto em sonhos

Se você tem um sonho, então muito provavelmente, você vai atrair detratores. Aqueles que se recusaram sonhos perdidos e propósito na vida. Se você compartilhar com eles as idéias que eles acham que você está fora de contato com a realidade e idealista, talvez até egoísta. Medo - o seu aliado, eles vão tentar frustrar seus sonhos. Quanto mais você se esforçar para alcançar a meta, o mais agressivo eles vão atacar.

Não compartilhe seus projetos com pessoas que demonstraram a sua "toxicidade". Esteja alerta, tenha cuidado para não cair na armadilha de suas perguntas. Cerque-se com aqueles que têm um objetivo, que estão a trabalhar activamente na implementação do sonho. Essas pessoas vão apoiar iniciativas e dar confiança.

3. Você vê as pessoas MELHOR

Geralmente assumimos que os outros são amáveis. Mas às vezes confrontado com o lado escuro da natureza humana que faz com que a nossa confiança abalada. Você acha difícil aceitar que outros podem ser gananciosos ou trair? Você estava em um relacionamento com um narcisista, esperando que esta pessoa vai mudar? "Eu costumava pensar" "pessoas tóxicas parte da minha vida e eu pensei que eu preciso para se adaptar a elas e aceitá-los com todas as falhas. Agora eu sei que não é verdade ", - disse o especialista.

Confie em seus instintos: ele vai dizer onde você está em perigo. Não suprimir emoções. Na primeira, pode ser difícil: sua impressão intuitiva de outros fará com que você ansiedade e irritação. Confie em si mesmo. Deixe a intuição protegê-lo de dor emocional que acompanha a relação "tóxicos".

4. VOCÊ flexível.

Você diz que está tudo bem, quando não acha? Manter a calma e paciente em situações estressantes, tentando aliviar a atmosfera com piadas? Sua paz de espírito atrai aqueles que querem quebrá-lo, tendo adquirido o controle sobre você.

"Eu percebi que o amor para as crianças fez de mim um alvo fácil. Por exemplo, uma vez eu disse a um amigo: "Eu posso sentar com seus filhos, quando quiser" - e é em sua compreensão tornou-se "todos os dias", não importa o quão ocupado eu sou. Meu amigo usou minha capacidade de resposta a seu favor ", - disse o especialista.

Tente não dar respostas imediatas aos pedidos, fazer uma pausa, prometeu pensar. Assim, você pode evitar a pressão. Mais tarde você vai ser capaz de concordar, e dizer: "Desculpe, mas eu não posso."

Não deixe que as pessoas "tóxicos" para ditar termos, lembre-se sobre seus objetivos. Continue a ser gentil e generoso, mas gradualmente aprender a identificar os inimigos e dizer adeus a eles.