Os investigadores foram informados de como perder peso com

Pesquisadores dos Estados Unidos informou que eles foram capazes de descobrir o método de perda de peso com a ajuda de chá, o que lhe permite se livrar dos quilos extras rápido o suficiente, disse informações de saúde com referência a medikforum.ru.

Descobriu-se que a coisa toda é que as pessoas adicionar ao café ou chá de uma grande quantidade de açúcar. tem sido desde há muito conhecido que bebidas gaseificadas são prejudiciais para a saúde, pois eles contêm grandes quantidades de açúcar. A este respeito, as pessoas se recusam a usá-los, mas continuar a beber chá e café. No entanto, acrescentando-lhes uma grande quantidade de açúcar, eles recebem nenhuma bebida menos prejudicial do que a soda doce.

Assim, a adição de dois a três colheres de açúcar na bebida quente adicionado cerca de 400 gramas de peso total.

Assim, os pesquisadores observam que, para perder peso, é importante dar-se o açúcar nas bebidas, assim, é não só soda, mas também chá. Beber chá sem açúcar pode ter um impacto positivo sobre a saúde, mas com o açúcar bebida não só não é útil, mas até mesmo prejudicial.

Apenas cinco xícaras de chá com açúcar durante o ano pode levar a 05 a 1 kg de excesso de peso. Os especialistas recomendam aqueles que querem perder peso, limitar o uso de bebidas quentes com aditivos como açúcar e creme.

Ao mesmo tempo, os pesquisadores observam que, por exemplo, o chá verde pode promover a perda de peso, como acelera o metabolismo e impede a retenção de água no corpo, no entanto, uma condição importante é que para usá-lo você não precisa de açúcar, em um caso extremo, com a adição de sua substituição, que é menos nocivo para o corpo.