Médicos: uma dieta saudável, não há

O poder nunca é saudável ou prejudicial, porque não pode ser um sistema de alimentação universal, indicativa de todos. Esta indicação sensacional completamente todas as ideias hoje conhecidos sobre o uso correto de alimentos, tem sido dos principais especialistas do mundo em gastroenterologia e imunologia Eran Elinavom, informações de saúde relata com referência à medikforum.ru.

Eran Elinav representando a Research Instituto Weizmann, deu uma nova teoria sobre o poder realizada em Boston, a conferência anual da Associação Americana para o progresso científico. A principal ideia do cientista é "bom" ou "ruim" comida não existe, em princípio, uma vez que a fonte de alimentação deve ser individualizado, dependendo das características de um organismo particular.

Elinav com um grupo de cientistas organizou um estudo envolvendo 40 pessoas, divididas em dois grupos. Dentro de algumas semanas, um deles consumiu um pão caseiro, eo outro - loja. Em suma, ficou claro que todos os participantes do projeto só em sua própria maneira responderam à dieta oferecida eles, alguém se recuperou de um pão caseiro saudável, e alguém perdeu a partir da fábrica.

"A reação das pessoas sobre o pão especialmente indivíduo - como é o caso com outros alimentos. Tal resposta personalizada vimos para absolutamente qualquer tipo de alimento. A singularidade das reações individuais aos alimentos depende, principalmente, a microflora intestinal "- resumiu Elinav.

O cientista diz que a potência de cada pessoa deve basear-se na composição das bactérias que habitam o tracto digestivo. Apenas neste caso, de acordo com o especialista, o impacto positivo da alimentação na saúde pode ser eficaz.

Tal dieta "por si só" realmente ajuda a normalizar os níveis de açúcar no sangue e perda de peso em excesso, diz ele. As pessoas que querem perder peso, você precisa, em primeiro lugar, para alterar a composição de bactérias que habitam os intestinos, observou gastroenterologista.