Depressão - um meio de protecção contra

Depressão - um termo colectivo para os sintomas associados com uma sensação de depressão e letargia, até que a imobilidade completa. Junto com isso, há fadiga, sono perturbado, falta de apetite, constipação, dor de cabeça, taquicardia, dor, diminuição do tônus ​​físico, irregularidades menstruais em mulheres. Durante o período de depressão humana é muitas vezes atormentado pela culpa. Ele reprova-se com qualquer coisa e tentando corrigir os erros do passado. A palavra depressão vem do deprimo Latina ( «crush", "esmagar"), diz o terapeuta Ruediger Dahlke.

A questão é que o paciente sente os sintomas da depressão? Que suprime ou inibe a si mesmo? Aqui estão três respostas possíveis:

1. Agressão. Empurrados para a agressão se transforma em dor física. Agressão, suprimiu a nível psíquico, levando à depressão. Se a manifestação externa de agressão é bloqueada, que é dirigido para dentro, rodando o remetente para o destinatário. energia reprimida ativa não só um sentimento de culpa, mas muitos sintomas físicos adversos que podem ser muito dolorosas. Agressão - apenas uma forma especial de energia e atividade vital. Quando uma pessoa tem medo tentando suprimir sua própria agressão, ele, assim, suprime energia e atividade. Psiquiatria está tentando desenhar uma pessoa que sofre de depressão na ativa, mas o paciente percebe como uma ameaça. Ele evita qualquer coisa que não tem reconhecimento público, tentando retocar impulsos agressivos e destrutivos, levando uma vida perfeita. Agressão dirigida a si mesmo, é a expressão mais nítida em suicídio. Se um homem tentou cometer suicídio, tentar entender, contra quem, de fato, esta tentativa foi dirigido.

2. Responsabilidade. Depressão - uma forma extrema de aviso pode causar depressão pós-parto, como um exemplo, e, novamente, o suicídio. O homem toma nenhuma ação, a planta é um modo de vida, ou melhor, a morte. Mas, apesar da recusa da vida, é por meio da culpa continua a enfrentar com responsabilidade. Em primeiro lugar está o medo de assumir a responsabilidade para si, e isso acontece no exato momento em que você precisa para passar para uma nova fase da vida.

3. Rejeição - solidão - velhice - a morte. Estes conceitos estão intimamente ligadas e devem ser sempre correlacionada com o último, em nossa opinião, o mais importante deles. Durante uma doença de uma pessoa é privada de todos os seres vivos - movimento, mudança, comunicação. Quando as pessoas deprimidas, querendo ou não obrigado a abordar o pólo oposto - a apatia pólo, estagnação, solidão, pólo morte. A morte, que ocupa um lugar tão importante na vida do paciente - é sua sombra.

O conflito reside no fato de que as pessoas são igualmente com medo e a vida ea morte. vida ativa está associada com um sentimento de culpa e responsabilidade - mas que este homem, e tenta evitar. Assumir a responsabilidade - significa renunciar projeções e fazer a sua própria solidão. Mas é para ele equivale à morte, porque um homem não pode viver sozinho. Por isso, ele precisa de alguém que ele pode pendurar, como o único apoio. Se as folhas tal de apoio à pessoa ou morre, ela pode causar depressão. O paciente não quero ficar sozinho, não quero tomar nenhuma decisão, porque para eles serão responsabilizados. Ele tem medo da morte e não entendo como você pode viver uma vida plena. A depressão faz com que para ser honesto: ela se manifesta no homem como uma incapacidade de viver e incapacidade de morrer.

Normalmente, uma pessoa que sofre de depressão, não quero ajudá-lo, e disse que ele estava bem, mas os outros teriam que mudar. Ele não dorme, mesmo se toma um comprimido para dormir. Ele diz pouco e tendem a evitar os seres humanos. Ele pode até ser tentado a cometer suicídio. A depressão é muitas vezes confundido com um esgotamento profissional.

Depressão - um meio de protecção contra a pressão, pressão, principalmente emocional, disse um psicoterapeuta bem conhecido Liz Bourbeau. resorts homem com este método, quando sente que não é capaz de suportar o estresse emocional. Depressão mais vulneráveis ​​a pessoas que estão em uma má relação com o genitor do sexo oposto. Isso explica o fato de que uma pessoa em um estado de depressão, tendem a culpar o cônjuge.

Esta é uma das variedades de transferência psicológica. Por exemplo, um homem que sofre de depressão refere-se a sua esposa como eles gostariam, mas não se atrevem a tratar a sua mãe. Recusando-se a aceitar a ajuda, ele continua a alimentar a raiva ou ódio que sentia em relação ao genitor do sexo oposto, e imerso em sua dor.

O trauma psicológico mais grave sofrida na infância ou adolescência, quanto mais grave a depressão. Os mais fortes fatores psicológicos negativos são: trauma rejeitado, trauma abandonada, humilhação, lesão, trauma da traição, o trauma da injustiça. Tais transtornos mentais graves, como depressão e psicose maníaco-depressiva, surgem como resultado de tais lesões apenas no caso em que uma criança ou adolescente experimentar o trauma sozinho, sem ser capaz de compartilhar com alguém seus medos e dúvidas. Não ter aprendido a abrir sua alma, ele bloqueia seus desejos e, eventualmente, completamente fecha em si mesmo, afundando sua raiva ou ódio.

Desde que as pessoas com depressão geralmente não querem ajudar a si mesmo e não pedir a ajuda de outros, tirá-lo desse estado pode ser apenas aqueles que vivem perto dele. Se um de seus amigos ou entes queridos que sofrem de depressão, eu aconselhá-lo a lidar com esta pessoa com firmeza e determinação. Diga-lhe que ninguém pode ajudá-lo, se ele não ajudar a si mesmo.

A coisa mais importante para ele - para perceber que a depressão é causada por uma história de criança ou jovem sofrimento mental. Ele se recusa a ser tal como ela é. O bloqueio psicológico mais comum está se sentindo rejeitado ou medo de rejeição. Uma pessoa que sofre de depressão, você deve pensar sobre o fato de que, apesar de ter sido rejeitado na infância ou adolescência, isso não significa que os pais não gostavam dele. Muito provavelmente, um pai que o rejeitou, também, já foi rejeitado pelo pai ou pela mãe. O primeiro passo para se livrar da depressão - a sentir compaixão pelos pais e tentar compreendê-lo.

A seguir, a etapa mais importante do paciente deve tentar perdoar a si mesmo para essas emoções negativas que ele experimentou em relação ao pai. Depois disso, ele não tem escolha, mas para compartilhar com suas experiências que o pai, em qualquer coisa que não está carregando. Não há nada de anormal e não natural no fato de que a criança começa a sentir ódio e raiva, sofrendo sozinho. A depressão do paciente também deve decidir avaliar objetivamente todas as suas vantagens e desvantagens, a reconhecer o seu significado. Se é difícil fazê-lo sozinho, ele pode pedir a ajuda de pessoas que o conhecem bem.

Se uma pessoa que sofre de depressão têm pensamentos sobre suicídio, é provável que alguns já morreram, para dar lugar a algo novo, mas ele percebe as partes mortas de si mesmo como toda a sua personalidade como um todo.